Deléitate con una exquisita ensalada de frutas con yogur y granola, es una excelente y rápida opción para una fresca y ligera cena.
Ingredientes básicos:
2 tazas de yogur natural
Frutas de tu preferencia
Granola al gusto
Ingredientes sugeridos (Cantidad necesaria):
Nueces y almendras picadas
Semillas de linaza y ajonjolí
Frutos deshidratados (pasas, coco en tiritas, entre otros)
Miel y canela al gusto
Preparación:
En un bowl coloca las frutas y mezcla con el yogur.
Si deseas coloca el resto de los ingredientes sugeridos, revuelve bien.
Agrega los frutos deshidratados, el ajonjolí y la linaza; mezcla y refrigera.
Montaje final:
Sirve en un plato las frutas con el yogur y esparce la granola por encima.
Agrega un poco de miel y canela si lo deseas.