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Prepara unos macarrones con pollo en 30 minutos: la solución rápida para tu almuerzo

Cocina práctica

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La pasta corta abarca todas aquellas variedades que no presentan una forma alargada. Gracias a su estructura y textura, resulta ideal para absorber salsas densas, cremosas o aquellas preparaciones que incluyen trozos de vegetales y proteínas.

Dentro de esta categoría, los macarrones destacan como una de las opciones más populares a nivel global, valorados por su versatilidad, economía y su característica forma tubular. Su diseño cilíndrico es perfecto para retener los sabores, convirtiéndolos en un elemento básico y reconfortante en la cocina de muchos hogares venezolanos.

Si buscas una alternativa para resolver el almuerzo de forma eficiente, te presentamos una receta sencilla para preparar macarrones con pollo y vegetales utilizando menos de 10 ingredientes, logrando un plato delicioso en apenas 30 minutos.

Ingredientes necesarios

Para esta preparación, necesitarás:

– 1/2 zanahoria

– 1/2 calabacín

– 1/2 cebolla

– 1/2 tomate

– 1 pechuga de pollo

– 1/2 pimiento verde

– 1/2 pimiento rojo

– 250 g de macarrones

– Aceite, sal y pimienta al gusto

Preparación paso a paso

1. Comienza pelando y cortando en tiras la cebolla, la zanahoria y el calabacín. Realiza el mismo corte con los pimientos y pica el tomate en cubos pequeños.

2. Calienta un poco de aceite en una sartén a fuego medio y sofríe todos los vegetales, excepto el tomate.

3. Cocina a fuego medio-alto para lograr una textura crujiente y al dente. Hacia el final de la cocción, incorpora el tomate y ajusta el punto de sal.

4. Condimenta la pechuga de pollo con sal y pimienta, córtala en tiras y dórala en otra sartén con una cucharada de aceite de oliva.

5. Mientras tanto, cocina la pasta en agua hirviendo siguiendo las instrucciones del empaque.

6. Una vez lista la pasta, escúrrela y mézclala con los vegetales salteados y el pollo. Sirve inmediatamente para disfrutar de un plato caliente y lleno de sabor.

Con información de noticiascol.com

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