Los plátanos contienen ácidos grasos saturados que le ayudan a tu organismo. Además, son una excelente opción para degustar. En esta ocasión te enseñaremos a realizar una presentación conocida como canoas de plátanos.
Ingredientes
*2 plátanos maduros
*Carne picada
*Queso rallado
*vegetales y aliños para la carne.
Modo de preparación
1. Guisar la carne previamente.
2. Pelar los plátanos y colocarnos en una fuente con un poco de aceite, hornear a 180 grados por unos 20 minutos o también lo puedes freír.
3. Abrir al medio, agregar el queso, la carne picada y un poco de perejil picado.