Sandra Bullock revela el secreto detrás de su figura a los 62 años

Esta revelación tuvo lugar durante su intervención en el pódcast Good Hang with Amy Poehler, espacio que aprovechó para promocionar la secuela de la cinta que protagonizó junto a Nicole Kidman en 1998, titulada Hechizo de amor: La magia continúa.

¿Qué consume Sandra Bullock?

Durante una dinámica de preguntas rápidas, Amy Poehler consultó a la actriz sobre su método para ingerir proteínas. Bullock respondió con total naturalidad que opta por el yogurt griego. No obstante, aclaró que prefiere la versión espesa y sin grasa, destacando que es una excelente fuente de calcio, probióticos y vitamina B12.

La rutina de la artista no se limita a la primera comida del día. Para el almuerzo, suele optar por opciones prácticas y nutritivas, como una ensalada acompañada de pollo desmenuzado, asegurando así una ingesta constante de proteínas a lo largo de su jornada.

El toque especial en su café

Uno de los puntos que más curiosidad despertó fue el uso de péptidos de proteína en su café de las mañanas. Según lo explicado, se trata de suplementos, frecuentemente identificados como péptidos de colágeno, que se disuelven fácilmente en bebidas calientes.

A pesar de su disciplina, la actriz mantuvo su característico sentido del humor al reflexionar sobre la obsesión actual por las proteínas, bromeando sobre la posibilidad de que en el futuro se descubra que el consumo excesivo de estos nutrientes podría tener efectos inesperados.