La ciencia define la memoria como “la capacidad para recordar”, uno de los procesos más complejos, pues incluye sueños, aromas, sensaciones y, por supuesto, gente y miles de datos informativos. Si bien hay diferentes técnicas, el experto Harry Lorayne compartió sus reglas de oro para solventar esta falla común en un artículo especial para el Daily Mail.
Trucos para no olvidar el nombre de las personas
De aplicarse correctamente, estos consejos tu recuerdo mejorará más de un 20%, un porcentaje nada malo para el corto plazo.
- Escucha. Todo empieza por captar auditivamente los sonidos; así que no sientas pena de decir en voz alta: “Disculpa, no pude escuchar bien tu nombre”. Así éste se fijará más rápido.
- Repítelo. Cuando tu interlocutor lo mencione de nuevo, aprovecha y dilo en modo afirmativo. No solo comprobarás si lo estás pronunciando bien, también es una manera de incluirlo en la conversación.
- Interés. Lejos de parecer distraída, trata de usarlo mientras hablan; eso sí, sin abusar porque darás mala imagen. Esto, según los especialistas, demuestra interés al tiempo que se refuerzan las conexiones neuronales. Sin duda, es otro consejo muy útil para no olvidar el nombre de las personas.
- Nervios. Ya sea que estés reunida con un potencial nuevo jefe o interés romántico, deja los nervios a un lado, y cuando te despidas, incluye su nombre al final de ese “Chao” o “nos vemos pronto”.
Verás que si practicas este método, olvidar el nombre de las personas será más difícil que acordarte.